Schoenplaatjes afstellen
€55
Afstellen van je schoenplaatjes na analyse van je voet en schoenen op je huidige fiets.
Voet- & schoenanalyse · huidige fiets
Boek deze formuleJe browser ondersteunt geen WebGL, dus de 3D-animatie kan niet laden.
Scroll gerust verder — de rest van de site werkt gewoon.
Elke millimeter telt.
Dynamische bikefitting in Vlaanderen. Wij stellen niet je fiets af — wij stellen je fiets af op jou, terwijl je trapt.
Scroll
Waarom bikefitting
Het beste voor jezelf én je fiets
Fietsen hoort pijnvrij, efficiënt en leuk te zijn.
Of je nu kilometers vreet op zondag of dagelijks naar je werk pendelt: zonder een goede afstelling van je fiets loop je risico op ongemak, blessures of simpelweg een minder fijne rit.
Je investeert in jezelf én je prestaties. Na één sessie voel je het verschil — in je benen, je rug, je zitvlak en vooral: in je glimlach na elke rit.
- 01De perfecte positie voor maximaal comfort en kracht
- 02Hoe je blessures kunt voorkomen en genezen
- 03Wat de ideale zadel- en stuurhoogte is voor jouw lichaam
- 04Welke schoenplaatjes en zadels écht bij jou passen
Onze aanpak
Persoonlijk, gedetailleerd en volledig dynamisch
Bij Dillen Dynamics Bikefitting staat jouw comfort en prestatie centraal. Mijn aanpak is volledig afgestemd op jouw persoonlijke behoeften, waarbij ik zorgvuldig en tot in de kleinste details werk om de perfecte fietshouding te creëren.
Stap 01
Persoonlijk
Elke fietser is uniek, en daarom start ik altijd met een persoonlijk gesprek. We bespreken jouw doelen, eventuele klachten en rijstijl. Of je nu een fanatieke wielrenner bent, graag lange tochten maakt of op zoek bent naar meer comfort tijdens het mountainbiken — jouw verhaal vormt de basis van de fitting.
Stap 02
Gedetailleerd
Een goede bikefit zit in de details. Tijdens de sessie neem ik nauwkeurig metingen van je lichaam en analyseer ik je flexibiliteit en bewegingspatronen. Ik houd rekening met biomechanica en specifieke eisen die jouw lichaam stelt. Geen detail wordt overgeslagen.
Stap 03
Volledig dynamisch
Alle aanpassingen en metingen vinden plaats terwijl je daadwerkelijk op de fiets zit en beweegt. Door jouw trapbewegingen in real-time te observeren, zie ik direct hoe je lichaam reageert en optimaliseer ik de afstelling daarop. Dat zorgt voor een natuurlijke, efficiënte houding die blessures voorkomt.
Real-timeMetingen op de bewegende fiets
2024Gecertificeerd bikefitter sinds dec.
MTB & wegBeide disciplines
RapportAlle maten schriftelijk mee
Formules
Bikefitting formules
Drie duidelijke formules. Twijfel je welke bij je past? Bel of mail even — dan zoeken we het samen uit.
4 : 5 staand
Lichaamsanalyse nieuwe fiets
€130
Ben je op zoek naar een nieuwe (sport)fiets en wil je zeker weten dat de framemaat, houding en onderdelen kloppen? We meten je volledige lichaam op en kijken hoe je houding te optimaliseren op je toekomstige fit. Via onze database kunnen we je dan de perfecte fiets aanraden.
Volledige lichaamsmeting · framemaat-advies
Boek deze formule4 : 5 staand
Full Bikefit
€180
Een complete bikefit die volledig is afgestemd op jouw lichaam en fietsdoelen. Alle aanpassingen worden gedaan terwijl je daadwerkelijk op de fiets zit en beweegt. Van lichaamsscreening en flexibiliteitstesten tot het optimaliseren van zadelhoogte, stuurpositie en schoenplaatjes — ik zorg ervoor dat je comfortabel, efficiënt en blessurevrij kunt fietsen.
Screening · flexibiliteit · volledige afstelling
Boek deze formuleWie / wat / waar
De perfecte fietshouding begint hier
Hallo en welkom bij Dillen Dynamics Bikefitting. Mijn naam is Maxim, een gepassioneerde fietser met jarenlange ervaring op zowel de mountainbike als de racefiets. Wat begon als een hobby groeide uit tot een diepe interesse in fietsprestaties en comfort.
Na vele kilometers en ervaringen in het zadel heb ik besloten mijn passie verder te ontwikkelen en me te specialiseren in bikefitting. In december 2024 heb ik mijn opleiding tot gecertificeerd bikefitter succesvol afgerond, en nu sta ik klaar om jou te helpen het maximale uit je fietsritten te halen.
Bij Dillen Dynamics draait alles om jou. Of je nu klachten wilt voorkomen, je prestaties wilt verbeteren of simpelweg comfortabeler wilt fietsen — ik zorg ervoor dat je fiets perfect op jouw lichaam wordt afgestemd.
Let's ride smarter, not harder.
MaximDillen Dynamics Bikefitting
Afspraak maken
Klaar om slimmer te fietsen?
Benieuwd naar wat een professionele bikefit voor jou kan betekenen? Neem gerust contact op of maak een afspraak. Samen zorgen we ervoor dat jij moeiteloos en met plezier kunt blijven fietsen.
- Studio
- adres invullen
- Telefoon
- nummer invullen
- e-mailadres invullen
- Openingsuren
- uren invullen
- Boeken
- link boekingssysteem
Wat we afstellen
Veertien instelpunten, één fiets
Een fiets is geen afgewerkt product. Het is een verzameling instelpunten die samen bepalen hoe jouw lichaam kracht zet. Dit is wat er tijdens een bikefit onder handen wordt genomen.
01
Het zadel
Drie contactpunten dragen je volledige gewicht — en dit is de grootste. Een zadel dat 5 mm te hoog staat, kantelt je bekken bij elke pedaalslag. Dat voel je in je onderrug, niet in je benen.
- Zadelhoogte tot op de millimeter
- Kanteling van de zadelneus
- Zadelmodel en -breedte, na meting van je zitbeenknobbels
02
De zadelpen
Setback bepaalt waar je zitbeenknobbels staan ten opzichte van de trapas. Naar voren geeft kracht, naar achteren geeft comfort. De juiste plek ligt daar precies tussenin — en die is voor iedereen anders.
- Horizontale positie (setback) van het zadel
- Zadelpen met of zonder offset
- Lengte en slag van je dropper
03
Stuur en stuurpen
Reach en drop bepalen hoeveel je rug moet buigen en hoeveel gewicht op je handen komt. Doof wordende vingers en een stijve nek zijn bijna altijd een cockpitprobleem — geen conditieprobleem.
- Lengte en hoek van de stuurpen
- Spacers onder de stuurpen: stuurhoogte
- Stuurbreedte en rotatie van het stuur
- Hoek en greepafstand van je remhendels
04
Pedalen en schoenplaatjes
Het kleinste onderdeel met het grootste effect. Je schoenplaatje is de enige harde koppeling tussen jou en de fiets: een paar millimeter verschuiving verandert de belasting op je knie bij elke omwenteling.
- Schoenplaatje voor/achter onder je voet
- Zijwaartse positie: je stand-breedte
- Rotatiehoek, zodat je hiel vrij blijft
- Wiggen of steunzolen bij standafwijking
05
Cranks en trapas
Crankarmlengte en Q-factor bepalen hoe wijd en hoe diep je benen bewegen. Te lange cranks duwen je heup bij elke slag omhoog. Te breed, en je knieën volgen niet meer de lijn van je voet.
- Crankarmlengte bij je beenlengte
- Q-factor: hoe breed je voeten staan
- Versnellingsbereik bij je trapfrequentie
06
De Lefty-vering
Vering hoort naar jouw gewicht te staan, niet naar dat van de fabriek. De juiste sag houdt de geometrie stabiel als je uit het zadel gaat — precies het moment waarop een verkeerde afstelling je positie doet instorten.
- Sag ingesteld op jouw lichaamsgewicht
- Rebound- en compressiedemping
- Tokens of spacers voor de veerkarakteristiek
- Stuurhoogte via de vorkbuis
07
Het frame
Dit is het enige onderdeel dat je niet kunt afstellen. Daarom meten we je lichaam op vóór je een fiets koopt: de juiste framemaat maakt alle andere afstellingen mogelijk. De verkeerde maakt ze onmogelijk.
- Framemaat bepaald vóór aankoop
- Stack en reach getoetst aan je lichaamsmaten
- Advies over welk frame wél past